10月22日下午，心理中心在图书馆三楼举办了一场高三心理辅导讲座。本次活动旨在帮助高三学生解决一些有关心理健康的问题，以更好地状态备战高考。我校200余名高三学生参加了本次讲座。

本次心理健康讲座由心理教师王梦怡主讲，主要是以演讲以及互动的形式开展的。王老师从三个方面阐述了高考的影响，并介绍了相关的应对方法。一、高考来临，社会焦虑、家长焦虑、教师焦虑，这些焦虑都会不自觉的转嫁给高三学生，当学生明白自身压力很大部分来自社会、家长、教室后，会有释怀的感觉。二、学生产生压力后，会出现六大影响考试效果的心理问题，王老师精辟概括了这六大问题的表现，并分析这些行为背后的原因，提出解决方法。给学生后阶段的学习扫除了大部分心理障碍。三、鼓励学生正确看待高考，把高考看成是对学习的考验，也是对性格的考验，考验同学们在面对人生困难时采取怎样的态度，考验同学们是否敢于为梦想而付出。此次讲座，激发了广大学生的热情，他们与老师积极互动，提出了许多自身的疑惑，并都得到了老师良好的解答！本次心理健康讲座持续了将近一个小时，最终在掌声中圆满落下帷幕！ 

最后，相信通过此类活动的开展，我校的学生定能更好的认识自我，完善自我，在今后的学习生活中取得良好的成绩！